Главная | Отели | Отзывы | Путеводитель | Классификация | Достопримечательности | Курорты| Рейтинг отелей | RSS
Курорты Отзывы Путеводитель

Добро пожаловать! На наш сайт!

Красивый загар на море
Как правильно загорать на солнце, море, пляже Вот и отпуск - вокруг море, солнце, пляж, осталось только получить хороший загар, но как правильно загорать, чтобы избежать проблем? Чтобы выглядеть модно, стильно и красиво, узнай, как правильно загорать на солнце, на пляже, на море. Тема, как правильно загорать на солнце, море, пляже, актуальна сегодня и для мужчин, и для женщин. К сожалению, атмосфера сейчас пропускает на землю гораздо больше ультрафиолета, чем десять или двадцать лет назад, и правильно загорать на солнце, значит, как минимум, уберечь себя от серьезного ожога и проблем с восстановлением кожи. Во-вторых, россияне стали больше ездить за границу, в жаркие страны, на море, где солнце печет не в пример нашему, и сгореть можно еще быстрее - это и потерянный отпуск, и деньги. Как правильно загорать на солнце, море, пляже, чтобы получить ровный красивый загар и сохранить здоровье кожи – красивый загар на море сегодняшний разговор.

красивый загар на море
Секреты правильного загара на солнце 1. Время загара Загорать в часы, когда доминикана отдых отели наименее активно – правильное решение. И это совершенно не означает, что вы получите менее красивый загар, наоборот, он будет ровным и красивым. Возьмите за правило принимать солнечные ванны утром, пока солнце не вошло в зенит, примерно до 10-11 часов, и после 16. Причем, даже если вы находитесь под солнцем в указанное время, лежать на море или речном пляже в общей сложности более двух часов в день вредно для организма. О непрерывном загаре. 10 минут - столько специалисты разрешают человеку находиться на палящем южном солнце. В средней полосе время непрерывного загара на солнце не должно превышать 20 минут. Крем для загара. Правильный загар на солнце требует обязательного использования крема с защитой от ультрафиолетового излучения. Для темной кожи можно взять крем с уровнем 20-30, для светлой нужно больше, 40. Уровни защиты обозначаются показателями SPF и PPD. Однако SPF защищает только от ультрафиолета (от ожога). Всем, кто хочет правильно загорать на солнце, arabio.ru советует найти крема с аббревиатурой PPD – они предотвращают старение кожи и уменьшают риск развития онкологических болезней. К сожалению, в большинстве магазинов предлагаются только SPF кремы, поэтому не поленитесь обойти несколько торговых точек или закажите в интернете средство с PPD, сведя все риски от общения с палящим солнцем до минимума. Место загара. Вопрос правильного загара на солнце в жарких странах стоит особенно актуально. Спрятавшись под соломенный зонтик, люди думают, что они защитились от солнца. Уверяем вас, это не красивый загар на море – я лично успешно загорала в Таиланде, лежа на шезлонге вообще под крышей, без прямого попадания солнца. Поэтому в первый-второй день приезда, если вы хотите загорать на солнце правильно, старайтесь не загорать на прямом открытом солнце вообще, а самый солнцепек проводите в номере или холле отеля. Не забывайте, что от солнца нужно беречь волосы – шляпка, панамка, косынка или кепка из хлопчатобумажной неплотной ткани – отличный выбор. Глаза прячьте за стеклами солнечных очков, даже просто отправляясь на прогулку без намерения поваляться на пляже. Важный момент - хотите загорать правильно на солнце, пляже, море, откажитесь от книг и журналов – читая их, мы увлекаемся и часто пропускаем момент, когда пора кончать принимать загар. Тем более не спите. Не ходите на пляж сразу после еды - разморит. Не пейте холодных напитков, дайте им чуть нагреться. Алкоголь и загар тоже несовместимы, так как алкоголь блокирует чувствительность кожи. Как правильно загорать на солнце - спросите у кожи Хотите знать, как правильно загорать на солнце, спросите у своей кожи – она ваш лучший советчик. Косметологи разделили нас по типам, в зависимости от необходимой степени защиты. Первому типу необходима максимальная осторожность при загаре на солнце, максимальное время загара составляет полчаса, последнему можно загорать 2 часа. 1-й тип: у вас светлые волосы и голубые или зеленые глаза; либо вы обладатель рыжих волос и молочной кожи. 2-й камрань вьетнам светловолосый либо рыжий, цвет глаз – карий либо серый. 3-й тип: каштановые либо темно-русые бас плана испания, довольно светлая кожа. 4-й тип: темные волосы, глаза, а также смуглый цвет кожи. Если вы планируете долго загорать на солнце, хорошо намажьте те места, которые чаще всего сгорают. Помните, что любой крем работает эффективно максимум 3-4 часа, а если вы купаетесь, особенно в морской воде, то и того меньше. Старайтесь использовать на солнце специальные шампуни, защищающие волосы от воздействия ультрафиолетового излучения. Надеемся, эти добрые советы научать вас, как правильно загорать на солнце, и ваш загар будет великолепен. Регина Райтова © Все права защищены Понравилась статья? Расскажи о ней друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога.
Автор: Дарья Ларичева Опубликовано в 22:06
  • 32

Комментарии пользователей

Пока нет комментариев...

Информация Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Главная| Aleksandar 3 черногория отзывы| В какое море впадает волга| Где отдохнуть в испании| Италия куда поехать с детьми| В грецию с ребенком отзывы| Какой язык в доминиканской республике| Билет в доминикану цена| Princess 4 черногория отзывы| Заявление на визу в грецию| Доминикана океан| Билет на гоа цена